Каждый день мы задаем разные вопросы окружающим людям: Как дела? Что делаешь? Как настроение? и т.д. А как часто мы задаем вопросы себе? Заботы, хлопоты, ежедневная рутина, суета поглощает нас и создается чувство, что мы живем на автопилоте, и нет времени замедлиться чтобы понять – Как я сейчас? И в моей жизни был автопилот, пока со мной не случился коучинг.

Мое первое знакомство было на тренинге «Coachlike» Adler. На тренинге я воодушевилась на дальнейшее обучение коучингу. Продолжила я свое обучение в Международной Эриксоновском Университете коучинга. Учась там невозможно просто получать знания и не измениться. Больше всего мне нравится в коучинге, что имея, казалось бы, простой инструмент – вопросы, можно понять свои истинные ценности, желания, легко достигать свои цели, менять негативные установки и т.д.

Немного истории. Этимологически слово коучинг произошло от англ. "coach" – наставлять, тренировать, воодушевлять. Зачастую слово коучинг не отражает сути самого понятия, поэтому происходит путаница и искажению смысла. Коучинг — это профессиональное партнёрство с клиентом, ориентированное на творческое создание и реализацию особых, значимых для его жизни изменений в личной и/или профессиональной сфере.

Коучинг вышел из тенниса, гарвардский преподаватель и эксперт по теннису Тимоти Голви написал книгу "Внутренняя игра в теннис". После выхода книги вице-президент по бизнес-маркетингу компании АТ&Т приехал к Голви чтобы внедрить метод в компании. Коучинг был настолько успешным, эффективным, что он быстро распространился в бизнесе, а дальше и личной жизни.

Такие компании, как: Apple, Coca -Cola, Microsoft, Google, IBM и другие давно и активно используют коучинг. Например, Microsoft благодаря внедрению коучингового стиля управления и концепции (Growth Mindset) получил следующие результаты: рыночная стоимость Microsoft выросла более чем в 5 раз, достигнув $3 трлн; создание поддерживающей среды, где сотрудники могут экспериментировать и учиться на ошибках; внедрение внутренней программы коучинга для менеджеров привело к увеличению их производительности на 138%; успех облачных технологий Azure стал возможен благодаря новой культуре экспериментов и фокусу на потребностях пользователей. Также улучшились продукты Office 365 и Microsoft Teams.

Меня вдохновляют такие успехи, высокие показатели, забота о сотрудниках, об их ментальном здоровье, что хочется помочь бизнесу, людям в достижении их мечт, целей, жизненного баланса ведь каждый из нас создает ценности для мира и людей.

Сейчас мы живем в динамичном, быстро меняющемся мире, где много нестабильности мы особенно нуждаемся во внутренней опоре, заботе о себе, своем ментальном здоровье и мне хочется поддержать людей в такой момент жизни. Как же здорово, что есть такой отличный метод, который работает быстро и эффективно – коучинг. Давайте сделаем экспресс-диагностику, сделайте глубокие, медленные вдох-выдох и спросите себя: как я сейчас? Что я чувствую сейчас? Что нужно моему телу?

Zarina Atabayeva

Зарина Атабаева стала частью семьи Borusan Cat Kazakhstan в 2017 году. Присоединилась в качестве Рекрутера. Далее перевелась на должность Администратора по обучению и развитию персонала. На сегодняшний день занимает должность Координатора по обучению и развитию персонала/ Learning & Development Сcoordinator.

В прошлом имеет опыт работы в области Рекрутинга.

Зарина своим хобби считает: психологию, чтение книг, рисование, театр, изобразительное искусство, дубляж.

СВЕЖИЕ СТАТЬИ
Veriler Ustanın Kulağından Fazlasını Duyar
Наши ценности
İş Güvenliğiyle Güçlenen Bir Saha Hikâyesi
Наши ценности
Kariyer ve Aile Arasındaki Zarif Denge
Наши ценности
Sahada Bir Kadın Teknisyen: Leyla Usta
Наши ценности